Bonjour les filles (et garçons ?), aujourd’hui je
vais parler de peau, spécifiquement de la peau grasse, et de mon parcours et ma
guère contre les boutons. Tout d’abord je dois avouer que mon acné était léger,
des petits boutons dans le front, mais ce qui me dérangeait beaucoup c’était la
peau qui brille, cette sensation de gras sur la tronche, vraiment horrible !
Comme je vous ai raconté sur mon article précèdent, j’ai vécu
la période « traitement », vous savez les marques hyper connues qui
sont censées de « lutter » contre les maudits boutons et la « graisse »
et l’acné chez l’adolescent ? Ben… je les ai toutes essayés, mais le problème
ne faisait que s’aggraver, ma peau produisait chaque jour plus de « graisse »,
et les petits boutons ont commencé à être des grandes boutons… Oh c’est glamour
tout ça !
Tout d’abord on va faire un petit diagnostique sur la
peau grasse (je ne suis pas dermatologue, et je vous encourage vivement de
chercher dans des sites avec de l’information détaillé sur chaque problème) :
contrairement aux croyances générales, la peau grasse est une peau très sensible,
qui as besoin de beaucoup de nutrition et d’hydratation. Je m’explique :
ce que j’ai appelé avant la « graisse » c’est en fait le « sébum »
une substance grasse que la peau sécrète comme première barrière de défense des
agressions extérieures. Mais oh là là ! Si le sébum nous protège, pourquoi
on veut l’éradiquer ? La peau grasse sécrète beaucoup plus de sébum que
les autres types de peaux (contrairement aux peaux sèches), et franchement ce
n’est pas très esthétique de briller comme un décor de noël. Donc que font les
produits qu’on achète ?
Si vous cherchez dans les explications des produit pour la
peau grasse avec des imperfections vous noterez une constante : « ce
produit x lutte efficacement contre les imperfection parce que contient actif
x, agent qui sèche les boutons, hautement astringent, bla bla bla » ils
traitent la peau grasse comme du caoutchouc (ce n’est pas une métaphore ça, hein ?)
un nettoyant avec des tensioactifs très détergents et un tonique avec de l’alcool,
tout ça pour enlever le film gras (et de façon vraiment agressive) qui normalement
est censé de nous protéger… Mais vous allez me dire : mais Luar, ils donnent
une crème avec le traitement, c’est justement pour hydrater !!; je suis désolé
pour vous dire que NON, la composition de ses crèmes et loin d’être hydratante.
Sans aller plus loin, ça fait deux ans (lors de ma dernière déception en matière
de cosmétique conventionnelle) une très fameuse crème censé d’être hydratante
et matifiante ma littéralement brulé la tronche… et oui, une crème de
parapharmacie pas très économique… et pourquoi ? Cette crème avait en troisième
position dans sa composition de l’alcool, elle pué l’alcool, plus des silicones
en telle présence qu’on pouvait remplir les seins de Pamela Anderson (désolé, j’étais
obligé de la mentionner). Alors de l’alcool pour sécher la graisse et de la
silicone pour taponner tous nos pores… résultat : une peau super agressé
et avec des pores obstrués. La peau pour contrer l’effet asséchant de ces
produits, elle produit encore plus de sébum, et quand le sébum veux sortir,
boom le pore est obstrué par les silicones, et les bactéries font la super fête,
et on la tronche pleine de boutons.
Je sais que cette explication est loin d’être suffisante,
c’est pour ça qu’il faut chercher à comprendre bien la nature de notre peau. Et
alors, si les produits conventionnels ne font qu’aggraver les choses, c’est
quoi l’alternative ?
Il faut suivre trois étapes :
1 -
Nettoyage :
le démaquillage et nettoyage est important pour toutes types de peaux ;
mais il est spécialement important pour les peaux grasses, puisque quand on
n’enlève pas les impuretés de notre peau on taponne les pores et c’est bouton
garanti. Je parlerais dans un autre article sur ce sujet mais l’important c’est
d’utiliser un produit capable d’enlever les saletés sans agresser, et ça c’est
une huile végétale ! en fait, à cause de son affinité avec le sébum et avec
le fond de teint elle peut enlever tout en douceur, je conseille pour les peaux
grasses l’huile de noyaux d’abricot, sa texture nous conviens, mais si vous
voulez tester autres huiles : coco, olive, jojoba, noisette,… mais l’idéal
c’est ne pas dépenser beaucoup dans cette huile parce que on ne va pas bénéficier
de ces vertus. Après ce démaquillage a l’huile on enlève l’huile et ce que peut
rester du maquillage avec un nettoyant sans savon. Pour moi LE nettoyant c’est
le ghassoul, mélangé a un peu d’eau ou hydrolat de rose (o n’importe quel
hydrolat) et si vous en avez une huile essentielle purifiante, c’est le
meilleur nettoyage que vous pouvez faire.
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| Google Images |
2 2-
Lotion : après
le nettoyage on asperge avec un vaporisateur un hydrolat pour rétablir le ph de
notre peau (la peau grasse est une peau acide, comme les hydrolats).
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| Huile de jojoba chez Skin Food |
3 3-
Hydratation et
nutrition : avec la peau encore humide (d’hydrolat) on prend un tout petit
peu d’huile végétale et on masse doucement notre peau. Pour le choix de l’huile,
on doit tenir en compte qu’elle doit être légère, pour qu’elle pénètre facilement.
Comme ça la peau ne sent pas le besoin de produire du sébum, la peau est
hydraté (à cause de l’hydrolat et de l’eau) et nourri (à cause de l’huile). Mon
huile préféré c’est celle de jojoba, c’est mon chouchou et je l’adore, mais
quelques fois je fais une synergie d’huiles végétales et essentielles pour
avoir un traitement plus complet. Le matin j’utilise une crème bio, je viens de
la commencer, je vous dirais après mon opinion.
Vous pouvez constater que c’est une routine tout à fait
simple, rien de spéciale ; mais au début ça fait un peu étrange ; on
a l’habitude de ressentir la peau très sèche après le nettoyage, et on peut croire
que la peux est sale, mais je vous assure que c’est faux, depuis que je suis
cette méthode, ma peau s’améliore chaque jour, elle se normalise, le teint s’illumine.
J’ai encore quelques soucis, mais j’essaye de faire des soins adaptés à mes
besoins et surtout à respecter ma peau.
Vivez en paix, vivez en harmonie.
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